Minden esetben állapotfelméréssel kezdek, ezután kitapintom és manuálisan előkezelem a területet, majd a madár típusú fascia késsel dolgozom.
Kezelem a fasciát, az izomzatot és az izmok közötti sövényeket.
Az eszközzel nyomást gyakorlok a lágyrészekre, lassú mély mozdulatokkal kezelem és lazítom a kötőszövetet. Közben kézzel is többször átsimítom a kezelt felületet.
Ez nem mindig kellemes, hiszen nem csak a felszínen dolgozom, hanem rétegről rétegre haladva érem el a mélyebben fekvő részeket is.
A letapadt területeken fájdalmas is lehet, de a felszabadító hatás szinte azonnal érezhető.
Hatásai:
– Visszaállítja a különböző szöveti rétegek közötti mozgást.
– Növeli az ízületek mozgástartományát.
– Fájdalomcsillapító, közérzetjavító.
– Lokális és teljes keringés és anyagcsere fokozó.
– Pangó folyadékok ürülését segíti.
– Teljesítményfokozó.
– Javítja a szövet állapotát, rugalmasságát.
– Oldja a kötőszöveti összetapadásokat, az izomcsomókat, és trigger pontok oldására is alkalmas.
– Mozgásszervi (ízületi, izom) és degeneratív megbetegedésekkre kifejezetten jótékony hatású.
– Megszünteti a fáradságot, stressz és szorongásoldó.
Javasolt:
Pl:
– Lágyrészsérülések után.
– Krónikus visszatérő mozgásszervi panaszok és sérülések esetén.
– Sportsérülések gyors oki terápiás megoldása.
– Futásból adódó visszatérő fájdalmak.
– Ínhüvelygyulladás.
– Gerincferdülés, hanyagtartás.
– Traumatológiai-, ortopédiai műtét utáni rehabilitáció esetén.
Ellenjavallat:
– Keringési zavar, súlyos szívbetegségek, infarktus után.
– Tumoros megbetegedés.
– Gyulladásos, lázas állapot.
– Akut balesetes/traumás állapot, véraláfutások.
– Fertőző betegségek.
– Ízületi instabilitás esetén.
– Terhesség I és III. trimeszter.
– Véralvadási zavar.
– Csontritkulás.
